Rééducation post-opératoire au Grand-Saconnex

La rééducation post-opératoire est une étape déterminante pour retrouver vos capacités fonctionnelles après une intervention chirurgicale. Au cabinet Physio Pommier au Grand-Saconnex, nous vous accompagnons de la sortie de l’hôpital jusqu’à la reprise de vos activités quotidiennes et sportives.

Types de chirurgies prises en charge

Notre équipe est expérimentée dans la rééducation après les interventions orthopédiques les plus courantes :

• Genou : ligamentoplastie du LCA, prothèse totale ou partielle de genou, méniscectomie, ostéotomie
• Hanche : prothèse totale de hanche, arthroscopie de hanche, réparation du labrum
• Épaule : réparation de la coiffe des rotateurs, stabilisation d’épaule, prothèse d’épaule, acromioplastie
• Dos : hernie discale, arthrodèse vertébrale, laminectomie, chirurgie de décompression
• Cheville et pied : réparation ligamentaire, chirurgie du tendon d’Achille, hallux valgus
• Main et poignet : canal carpien, fractures, chirurgie tendineuse

Les phases de la rééducation

Chaque rééducation suit un protocole progressif, adapté au type de chirurgie et à votre évolution personnelle. Nous respectons scrupuleusement les consignes de votre chirurgien tout en optimisant chaque étape de votre récupération.

Phase 1 — Protection des tissus et gestion de la douleur

Dans les premières semaines suivant l'intervention, l'objectif est de protéger les tissus en cours de cicatrisation, réduire l'œdème et la douleur, et maintenir les amplitudes articulaires autorisées. Des techniques douces de mobilisation et de drainage sont utilisées.

Phase 1 bis — Mobilisation et récupération fonctionnelle

Dès que possible, nous travaillons à restaurer vos amplitudes articulaires, à activer progressivement la musculature et travailler sur le schéma moteur. La thérapie manuelle, les exercices actifs et le travail proprioceptif prennent une place centrale.

Phase 2 — Renforcement et reconditionnement

Cette phase vise à retrouver votre force musculaire et votre endurance. Vous utilisez notre salle de rééducation active, équipée de machines de fitness adaptées, pour un travail de renforcement progressif et ciblé.

Phase 3 — Retour au sport et aux activités

Une dernière phase est consacrée au retour au sport en toute sécurité. Nous proposons des exercices spécifiques à votre discipline, des tests fonctionnels validés scientifiquement, et un programme de transition progressif.

Notre approche de la rééducation active

Chez Physio Pommier, nous sommes convaincus que la rééducation active est la clé d'une récupération optimale. Notre salle de traitement actif vous permet de travailler dans des conditions proches de la vie réelle, avec un encadrement professionnel constant.

Nous combinons :

• Thérapie manuelle
• Exercices thérapeutiques progressifs
• Travail fonctionnel
• Éducation thérapeutique

Collaboration avec votre chirurgien

Nous apprécions travailler en collaboration avec les chirurgiens orthopédiques. Nous respectons les protocoles post-opératoires établis et communiquons dès que nécessaire avec votre médecin pour assurer une prise en charge coordonnée et cohérente.

Si votre chirurgien nous transmet un protocole de rééducation spécifique, nous l’intégrons dans votre programme tout en l’adaptant à votre progression individuelle.

Informations pratiques

La rééducation post-opératoire est prise en charge par l'assurance de base (LAMal) sur prescription médicale. Dans les premiers jours après votre intervention, les séances peuvent se dérouler à votre domicile (sur prescripion médicale adéquate) si vous ne pouvez pas vous déplacer. Dès que possible, nous vous accueillons au cabinet pour profiter de l'ensemble de nos équipements.