Physio Pommier Physio Pommier Physiothérapie au Grand-Saconnex
Physiothérapie de l'épaule

Physiothérapie de l'épaule à Genève

L'essentiel en bref

  • Pathologies traitées : coiffe des rotateurs, capsulite, instabilités, post-chirurgical
  • Approche combinant concepts Mulligan, McKenzie et rééducation active
  • Prise en charge LAMal remboursée sur prescription médicale
  • Cabinet au Grand-Saconnex, facilement accessible depuis Genève
Pathologies traitées
  • Tendinopathies de la coiffe des rotateurs
  • Rupture de la coiffe des rotateurs
  • Capsulite rétractile (épaule gelée)
  • Instabilité et luxation de l'épaule
  • Conflit sous-acromial (syndrome d'accrochage)
  • Arthrose de l'épaule
  • Tendinite du biceps long
  • Névralgie cervico-brachiale irradiant au bras
  • Rééducation post-chirurgicale de l'épaule

Cet article ne remplace pas un avis médical. Consultez un professionnel de santé pour tout diagnostic ou traitement.

La physiothérapie de l’épaule est une prise en charge spécifique au cabinet Physio Pommier, au Grand-Saconnex (Genève). Que vous souffriez de douleurs à l’épaule, d’une limitation de mouvement ou que vous soyez en phase de récupération après une opération, nos physiothérapeutes vous accompagnent pour retrouver mobilité, force et confort dans vos activités quotidiennes.

Notre cabinet, situé en rive droite genevoise, est équipé pour la prise en charge complète des pathologies de l’épaule. Les séances sont remboursées par l’assurance de base (LAMal) sur prescription médicale.

Rééducation de l’épaule au Grand-Saconnex

L’épaule est une articulation complexe qui doit trouver un équilibre subtil entre mobilité et stabilité.
Sa grande mobilité permet à la main d’accéder à de nombreuses positions et activités du quotidien : se coiffer, attraper un objet en hauteur, s’habiller ou travailler.
En parallèle, elle doit assurer une stabilité suffisante pour permettre le développement de la force, notamment lors du port de charges ou des activités sportives.

Lorsque cet équilibre est perturbé — suite à une blessure, une sursollicitation ou une intervention chirurgicale — des douleurs et des limitations peuvent apparaître, impactant rapidement la vie quotidienne.

Une prise en charge spécialisée et individualisée

Chaque épaule est différente, et chaque problématique nécessite une approche adaptée.

Au cabinet, nous proposons une prise en charge personnalisée, centrée sur vos symptômes, vos besoins et vos objectifs.

Nous accompagnons notamment :

  • les douleurs d’épaule récentes ou installées
  • les limitations de mobilité
  • les suites d’opération
  • les gênes dans les gestes du quotidien ou professionnels

L’objectif est de vous aider à retrouver une épaule fonctionnelle, stable et indolore, adaptée à vos activités.

Retrouver une épaule fonctionnelle au quotidien

La rééducation de l’épaule vise à améliorer plusieurs fonctions essentielles :

  • La mobilité : lever le bras, atteindre différentes positions
  • La stabilité : contrôler les mouvements et protéger l’articulation
  • La force : porter, pousser, tirer
  • La coordination : mouvements fluides et précis
  • Le confort : diminuer les douleurs au repos et à l’effort

Chaque séance est orientée vers un retour progressif à vos activités quotidiennes, professionnelles ou sportives.

Une rééducation progressive et adaptée

Chaque prise en charge débute par une évaluation, permettant de comprendre votre problématique, vos douleurs et vos objectifs.

Selon votre situation (douleur, raideur, post-opératoire…), la physiothérapie peut faire appel à différentes approches complémentaires :

  • mobilisations douces de l’articulation
  • travail musculaire progressif
  • techniques de relâchement musculaire (trigger points)
  • exercices d’automobilisation
  • rééducation active et fonctionnelle

Ces techniques permettent de diminuer la douleur, d’améliorer la mobilité et de restaurer progressivement la fonction de l’épaule.

Au cabinet Physio Pommier, la prise en charge de l’épaule s’inscrit dans une approche globale, alliant techniques manuelles et rééducation active. Le centre dispose d’un espace équipé pour le renforcement et la rééducation fonctionnelle, permettant un travail progressif, notamment dans le cadre de la reprise des activités quotidiennes ou sportives.

Remboursement et assurance

La physiothérapie de l'épaule est remboursée par l'assurance de base (LAMal) sur prescription médicale de votre médecin, orthopédiste ou chirurgien. Le remboursement est soumis à votre franchise annuelle et à la quote-part habituelle de 10 %. Consultez notre page dédiée au remboursement et aux assurances pour plus de détails.

Questions fréquentes

En moyenne, entre 8 et 15 séances étalées sur 6 à 10 semaines sont nécessaires pour une tendinopathie de l'épaule. La durée dépend de la sévérité de l'atteinte, de l'ancienneté des symptômes et de votre engagement dans les exercices à domicile. Nos physiothérapeutes établissent un programme personnalisé dès la première évaluation et ajustent le rythme selon votre progression.

Oui. La capsulite rétractile (épaule gelée) se traite dans la grande majorité des cas sans chirurgie. La physiothérapie est le traitement de référence : mobilisations articulaires progressives, étirements et exercices actifs permettent d'accélérer les trois phases de la maladie. Sans traitement, la résolution spontanée peut prendre de 12 à 36 mois. Avec une prise en charge adaptée, ce délai est significativement réduit.

Le délai dépend du type de chirurgie et des consignes de votre chirurgien. Après une réparation de la coiffe des rotateurs, la rééducation débute généralement 4 à 6 semaines après l'opération, une fois la période d'immobilisation terminée. Après une stabilisation (Latarjet, Bankart), elle peut commencer plus tôt. Contactez-nous dès la confirmation de votre date d'opération pour planifier votre prise en charge.

Oui. La physiothérapie de l'épaule est remboursée par l'assurance de base (LAMal) sur prescription médicale de votre médecin, orthopédiste ou chirurgien. Le remboursement est soumis à votre franchise annuelle et à la quote-part de 10 %. Certaines assurances complémentaires (LCA) couvrent des séances supplémentaires. Consultez notre page sur le remboursement pour plus de détails.

Informations pratiques

Adresse

Rue Sonnex 21, 1218 Le Grand-Saconnex, Genève, Suisse

Horaires

Lun–Ven : 08:00–19:00

Téléphone

022 525 46 40

Services connexes

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À propos

Le cabinet Physio Pommier, situé au Grand-Saconnex sur la rive droite de Genève, propose des soins de physiothérapie personnalisés dans un cadre chaleureux.

À proximité de l'aéroport et de Palexpo, notre équipe pluridisciplinaire vous accompagne vers un mieux-être durable, en alliant expertise médicale et approche humaine.

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